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減肥、瘦身黃金時期-女生專屬

生理期,減肥、瘦身,瑜珈

~~ Ya~~ 女生專屬的減肥、瘦身黃金時期耶!

每次生理期間總會不太舒服,外出也常感到不方便,這則報導帶來一些安慰了!

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生理期期間身體將老廢物質排出,結束後兩周內只要稍微運動一下,脂肪就會加強燃燒,贅肉也能成功減去。

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資料來源:華人健康網

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